Hydration ist mehr als Durst stillen – sie ist ein biologischer Prozess, der bestimmt, wie gut dein Körper unter Belastung funktioniert und wie schnell er sich erholt. Aktuelle Forschung der National Institutes of Health (NIH) zeigt: Die Hydrationqualität beeinflusst das biologische Alter messbar. Active Hydrogen passiert die Magenwand in Minuten – und wirkt dort, wo normales Wasser und andere Getränke an ihre Grenzen stössen.